do roboty

Witam. Dziś rano wziołem 5g kreatyna i wyszedłem do roboty, byłem lekko przeziębiony ale w robocie zaprawiłem się mocniej. Jak to z przeziębiłem, treningi odpadają. I tu rodzi się moje pytanie, czy mam brac codziennie 5g krety i wogóle się z nią wstrzymac?

Jak w temacie _Knife_ Gratuluję i ...do roboty

Siema czy podczas cyklu kreatynowego można pić kawe? Bo piłem a dziś usłyszałem od kumpla żeby się powstrzymać od kawy na czas cyklu, czy ta kawa faktycznie tak przeszkadza? Piję jedną dziennie z 3 łyżeczek, trochę ciężko będzie sie odzwyczaic bo codziennie wstaje o 4 rano do roboty

Witam..wiec tak obecnie szamie Cloma i jestem na 4 dniu..dill powiedzial zyby go lyka c przed snem a ja dzis i jutro mam na noc do roboty i nie wiem czy lyknac dzis na wieczor czy jutro rano jaik wroce i bede sie kladl spac.. zgory dzieki.... serwus

no wlasnie zabieram sie do roboty Aptekarz Moderator Dz.Doping

Wczoraj zrobiłem swój pierwszy FBW jednak za bardzo dałem do roboty nogom;) Mam teraz zakwasy. Czy jutro na FBW ćwiczyć nogi ale lżej czy odpuścić to ćwiczenie(przysiady ze sztangą)???

Czy na tych dwóch przyrządach mogę zrobić trening całego ciała? Proszę mnie nie wyzywać bo jestem kompletnym amatorem a zamierzam ruszyć w końcu swój tłusty tyłek do roboty. :)

Aspat-250 Alat-160 chłop musiał badania do roboty zrobić jak to możliwe jest żeby po 4 dniach winka w tabsach takie wyniki miec? bierze po 20mg dziennie?

Skalar. i Mateo 1983. Gratuluje panowie i do roboty

Siemka. Mam pytanie z treningu wracam około godziny 21.30 a spać idę przed 23 bo rano do roboty. I zastanawiam się co jeść po treningu. Macie jakieś pomysły

Wyjezdzam do roboty za granice na 5 tygodni . Ciekawi mnie jakie bede miał spadki, ile schudne. Teraz waze 80 kg przy 175 cm , same mieso prawie bez tłuszczu. Ma ktos z was jakies doswiadczenie ?

hopy!!1 mam problem bo chodze do roboty 1 tydz na 8-14 a 2 tydz od 14-22 i kupilem cp i tam pisze ze trzeba miec 8 h odstepu od dawek doradzcied jak mam to brac by bylo dobrze...

J.w , potrzeba starego telefonu do roboty :) C6 na budowie szybko nie podziała hehe wazne zeby działał w 100% , najlepiej nokia 3310 / 3410 / 3510 :) Moge dać z 20 zł

Witam ! Mam pytanie czy można bu było np. cały grudzień nabierać masy z takimi lekkimi treningami a w styczniu wziąć się do roboty i ćwiczyć regularnie i spalać ją ?

Robert kiedy dasz nowe filmiki. Zawsze twoje filmiki ostro motywowały do roboty i były fajne.

Witam serdecznie Potrzebuje załatwić ok 10-20 osób do roboty Zapłace wam za pomoc:) Obok LUBLINA, więcej info na GG: 6106333 PILNE!!!

cena 225zł, plany sie zmieniły jade do roboty na 2 miechy i z wyjadzu lipa:/

Jak długo? Na parę dni chce se przygotować do roboty jaja gotowane

kupię tani (do roboty potrzebuję) pas skórzany tak na 90 cm w pasie

[...] markowe wino jak i tani jabol są jednakowo konserwowane siarką. Lampka wina nie zaszkodzi, ale nie uważam, żeby to było zdrowe na dłuższą metę. Najlepsze będzie wino domowej roboty bez zbędnej chemii. Dużo wartości odżywczych i mikroelementów ma tradycyjny miód pitny. Jeśli pić - to coś porządnego. Najzdrowsze jest prawdziwe swojskie wino z [...]